Gesundheit und Familie

Die Gesundheit von Körper, Geist und Seele ist eine elementare Voraussetzung für ein positives Lebensgefühl.

Unsere Kurse zur „Gesundheitsförderung“ fördern das individuelle Gesundheitsbewusstsein und die Eigenverantwortung des Einzelnen.

Unsere Kurse zur „Bewegung und Entspannung“ bieten Ihnen einen Ausgleich zur oft einseitigen Belastung im bewegungsarmen, einseitigen Alltag von Erwerbstätigkeit, Haushalt und Familie.

Kursübersicht  in der Rubrik "Gesundheit und Familie"

Wirbelsäulengymnastik - das Kreuz mit dem Kreuz
 
Yoga - nicht nur für gestresste Mütter

Fit bis ins hohe Alter

Sitzgymnastik

Ihre Ansprechpartnerin

Gabi Kürschner

Telefon: 0221 54 87 440
Telefax: 0221 54 87 247
email: familienbildungswerk.fb4[at]drk-koeln[dot]de

Deutsches Rotes Kreuz
Kreisverband Köln e.V.
Familienbildungswerk
Oskar-Jäger-Str. 101-103
50825 Köln

Kurse 2012

Köln-Zentrum, Brabanter Str. 32

donnerstags, 17:00 - 18:30 Uhr
12.01. – 22.03.2012, 10 x Do, 60,00 €
12.04. – 10.07.2012, 10 x Do, 60,00 €
13.09. – 06.12.2012, 12 x Do, 72,00 €

Köln-Ehrenfeld, Oskar-Jäger-Str. 40

montags, 18:45 – 20:15 Uhr
09.01. – 02.04.2012, 12 x Mo,  84,00 €
16.04. – 02.07.2012, 11 x Mo,  77,00 €
20.08. – 08.10.2012,  8 x Mo, 105,00 €
22.10. – 17.12.2012,  9 x Mo,   63,00 €

Köln-Zentrum, Brabanter Str. 32

donnerstags, 9:30 – 10:30 Uhr
12.01. – 22.03.2012 / 10 x Do / 40,00 €
19.04. – 05.07.2012 / 10 x Do / 40,00 €
30.08. – 22.11.2012 / 10 x Do / 40,00 €

donnerstags, 10:30 – 12:00 Uhr
12.01. – 22.03.2012 / 10 x Do / 60,00 €
19.04. – 05.07.2012 / 10 x Do / 60,00 €
30.08. – 22.11.2012 / 10 x Do / 60,00 €

(In Kooperation mit dem Bürgerzentrum Chorweiler)

Köln-Chorweiler, Pariser Platz

donnerstags, 10:30 – 11:30 Uhr
12.01. – 05.07.2012 / 21 x Do
30.08. – 13.12.2012 / 13 x Do