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Gesundheit und Familie

Die Gesundheit von Körper, Geist und Seele ist eine elementare Voraussetzung für ein positives Lebensgefühl.

Unsere Kurse zur „Gesundheitsförderung“ fördern das individuelle Gesundheitsbewusstsein und die Eigenverantwortung des Einzelnen.

Unsere Kurse zur „Bewegung und Entspannung“ bieten Ihnen einen Ausgleich zur oft einseitigen Belastung im bewegungsarmen, einseitigen Alltag von Erwerbstätigkeit, Haushalt und Familie.

Kursübersicht  in der Rubrik "Gesundheit und Familie"

Wirbelsäulengymnastik - das Kreuz mit dem Kreuz

Yoga - nicht nur für gestresste Mütter

Fit bis ins hohe Alter

Ihre Ansprechpartnerin

Gabi Kürschner

Telefon: 0221 54 87 440
Telefax: 0221 54 87 247
email: familienbildungswerk.fb4[at]drk-koeln[dot]de

Deutsches Rotes Kreuz
Kreisverband Köln e.V.
Familienbildungswerk
Oskar-Jäger-Str. 101-103
50825 Köln

Kurse 2016

Wirbelsäulengymnastik

Köln-Zentrum, Brabanter Str. 32

Margret Grimme
donnerstags, 17:00 - 18:30 Uhr
07.04. - 23.06.2016, 10 x, € 70
30.06. - 01.09.2016, 10 x, € 70
06.10. - 08.12.2016, 08 x, € 56

Yoga - nicht nur für gestresste Mütter

Köln-Braunsfeld, Oskar-Jäger-Str. 40

Kay Speth-Kirmeier
montags, 18:45 – 20:15 Uhr
11.01. - 14.03.2016, 09x, €   72,-
04.04. - 04.07.2016, 13x, € 104,-
22.08. - 12.12.2016, 14x, € 112,-

Fit bis ins hohe Alter

Köln-Zentrum, Brabanter Str. 32

Mechthild Knieper
donnerstags, 10:30 - 12:00 Uhr
21.01. - 17.03.2016, 08 x, € 56
07.04. - 07.07.2016, 11 x, € 77
01.09. - 01.12.2016, 12 x, € 84