Rückbildungsgymnastik und BabymassageRückbildungsgymnastik und Babymassage

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Rückbildungsgymnastik und Babymassage

Ihre Ansprechpartnerin

Sharon Streeck

Tel.: 0221 - 54 87 440
Fax: 0221 - 54 87 247

DRK Kreisverband Köln e.V.
Familienbildungswerk
Oskar-Jäger-Str. 42
50825 Köln-Braunsfeld

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  • Rückbildungsgymnastik

    Köln-Braunsfeld, Oskar-Jäger-Str. 42, 50825 Köln

    Unser Angebot

    Kurse mit Baby

    In der Rückbildung geht es darum, den Körper, den Beckenboden, den Bauch und die Rückenmuskulatur als funktionelle Einheit nach der Geburt zu stärken!

    Kurse ohne Baby

    Hier wird besonders auf die körperliche und mentale Gesundheit nach der Geburt wertgelegt, um den Alltag als Mutter gut bewältigen zu können!
     

    Kurse & Termine

    Termine, Anmeldung und weitere Informationen finden Sie auf der Homepage des Lindenthaler Geburtshauses: www.lindenthaler-geburtshaus.de/kurse-und-co
     

  • Rückbildungsgymnastik und Babymassage

    Köln-Porz, Bürgerzentrum Engelshof, Oberstr. 96, 51149 Köln
    Kursleitung Andrea Gödel - Kontakt und Information: andrea.goedel@goedelcom.de

    Der Kurs wird von einer erfahrenen Hebamme geleitet und richtet sich an Frauen mit ihren Kindern ab 8 Wochen nach Geburt.

    Die Beckenboden- und Rückbildungsgymnastik stärkt Ihren Körper. Mittels der indischen Babymassage nach Leboyer lernen Sie Ihr Kind besser kennen und können es u.a. auch bei Blähungen, Wachstums- und Entwicklungsschüben oder Unruhe unterstützen.

    Die Kosten für bis zu 10 Unterrichtseinheiten à 45 Min. für die Rückbildungsgymnastik werden von den meisten Krankenkassen übernommen. Rücksprache mit der Krankenkasse und Kursleiterin sind sinnvoll. Die hier angegebene Kursgebühr bezieht sich auf den Anteil der Babymassage.

    Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, zwei Handtücher als Unterlage und ein pflanzliches Öl für die Massage zum Kurs mit.
    Bitte melden Sie sich vor Kursbeginn ebenfalls bei unserer Kursleitung Andrea Gödel unter E-Mail: andrea.goedel@goedelcom.de an.

Kurse & Termine

Rückbildungsgymnastik und Babymassage - ein Familienbildungskurs

  • 8 Termine
    Mi. 24.04.2024 11:30 - 12:30 Uhr bis
    Mi. 12.06.2024 11:30 - 12:30 Uhr
    Präventionskurs: Kräftigende Beckenbodengymnastik
    50825 Köln, Oskar-Jäger-Str.42 - Link zur Karte
    160,00 € , 14 Plätze vorhanden - anmelden
  • 7 Termine
    Do. 25.04.2024 11:45 - 13:15 Uhr bis
    Do. 20.06.2024 11:45 - 13:15 Uhr
    Mama-Baby-Pilates -
    50937 Köln, Berrenrather Str. 181 - Link zur Karte
    99,00 € , 6 Plätze vorhanden - anmelden